Witamy, Gość
Nazwa użytkownika: Hasło: Zapamiętaj mnie
Powinniśmy zawsze jednak pamiętać,że jeżeli osoba,której chcemy pomóc,podejmie decyzje pod wpływem silnych emocji lub rozpaczy,będzie to prawdopodobnie zła decyzja.
1 Wątek 0 Odpowiedzi
Ostatni Post: 1 listopada
przez nadzieja
2011/11/01 21:14
Jeżeli z nawyku w domu jestem posępna i krytyczna,spróbuję zmienić to przez obserwację tego,co robię,mówię i jak reaguje na to moja rodzina.
1 Wątek 0 Odpowiedzi
Ostatni Post: 2 listopada
przez nadzieja
2011/11/02 17:42
Celem wytworzenia emocjonalnego dystansu jest uchronienie się przed kryzysem spowodowanym tym co robi alkoholik.Jeżeli nie będę się wtrącać,będzie on zmuszony do znalezienia własnej drogi wyjścia z kłopotów.
1 Wątek 1 Odpowiedzi
Ostatni Post: 3 listopada
przez margaretka
2011/11/03 20:44
Jedna z członkiń Al -Anon zauważyła kiedyś,że głównym źródłem nieszczęścia jest to,że my same nie wiemy,czego chcemy.
1 Wątek 1 Odpowiedzi
Ostatni Post: 4 listopada
przez nadzieja
2011/11/04 21:24
"Na świecie jest takie mnóstwo dzwięków,ale żaden dźwięk nie jest bez znaczenia".
1 Wątek 0 Odpowiedzi
Ostatni Post: 5 listopada
przez nadzieja
2011/11/05 10:53
Jeżeli przyznamy że rzeczywiście mamy problemy i że możemy realistycznie oceniać nasze doświadczenia w ich rozwiązywaniu,mamy najbardziej racjonalne motywy,aby uwierzyć w Siłę Wyższą.
1 Wątek 0 Odpowiedzi
Ostatni Post: 6 listopada
przez nadzieja
2011/11/06 14:02
Modlitwa odwróci moje myśli od problemów.Kiedy medytuję i modlę się,zostawiam je w spokoju i uczę się,że ich rozwiązanie nie zależy wyłącznie ode mnie samej.
1 Wątek 0 Odpowiedzi
Ostatni Post: 7 listopada
przez nadzieja
2011/11/07 21:25
Byłby to ogromny krok naprzód w zmianie nastawienia do alkoholika,gdybym umiała wyraźnie odróżniać samolubstwo od kochania samej siebie.
1 Wątek 0 Odpowiedzi
Ostatni Post: 8 listopada
przez nadzieja
2011/11/08 20:38
Do Al-Anon przychodzą ludzie przytłoczeni problemem,którego nie mogą unieść.Oczekują oni,że może on zostać rozwiązany środkami ludzkimi.
1 Wątek 1 Odpowiedzi
Ostatni Post: 9 listopada
przez nadzieja
2011/11/09 17:45
Im dłużej myślimy o kłopotach,tym bardziej się one powiększają.Przeszkodzę takiemu myśleniu,które mnie przytłacza,poprzez medytację.
1 Wątek 2 Odpowiedzi
Ostatni Post: 10 listopada
przez nadzieja
2011/11/10 22:15
Zareaguję w łagodny sposób na czyjąś złość,aby ochronić spokój mego umysłu.
1 Wątek 1 Odpowiedzi
Ostatni Post: 11 listopada
przez nadzieja
2011/11/12 12:54
"Słuchaj i ucz się"-oto recepta Al-Anon.Wszystkie mogłybyśmy postępować szybko naprzód,jeżeli tylko zwracałybyśmy uwagę na słuchanie-bez krytyki-wszystkiego co słyszymy na spotkaniu lub od przyjaciół z Al-Anon.
1 Wątek 0 Odpowiedzi
Ostatni Post: 12 listopada
przez nadzieja
2011/11/12 20:38
W medytacji pomagają mi Stopnie,Modlitwa o Pogodę Ducha i inne duchowe idee.To rzeczywiście skutkuje".
1 Wątek 0 Odpowiedzi
Ostatni Post: 13 listopada
przez nadzieja
2011/11/13 16:36
Te z nas które tak długo borykały się z alkoholizmem,a teraz mogą cieszyć się z powodu odzyskanego zdrowia jednej z bliskich osób,mają dobry powód do wyrażenia wdzięczności w modlitwie.
1 Wątek 0 Odpowiedzi
Ostatni Post: 14 listopada
przez nadzieja
2011/11/14 19:14
Jeżeli alkoholik jest przyczyną mojego rozgoryczenia,będę starała się pamiętać,że mój rozwój i pogoda ducha zależą od przezwyciężenia wrogości.
1 Wątek 0 Odpowiedzi
Ostatni Post: 15 listopada
przez nadzieja
2011/11/15 22:27
Wiem ,że ciągłe rozmyślanie o moich kłopotach zmniejsza moją zdolność widzenia ich jasno i podejmowania mądrych decyzji.
1 Wątek 0 Odpowiedzi
Ostatni Post: 16 listopada
przez nadzieja
2011/11/16 16:25
Nie pozwolę sobie na pretensje do kogokolwiek za jego sposób postępowania.
1 Wątek 0 Odpowiedzi
Ostatni Post: 17 listopada
przez nadzieja
2011/11/17 18:45
Nie można sobie nawet wyobrazić,jak wielu ludzi przyłączyło się do Al-Anon w tym samym celu co ja:aby nauczyć się lepszego sposobu życia,pomimo trudności spowodowanych przez alkoholika.
1 Wątek 0 Odpowiedzi
Ostatni Post: 18 ;listopada
przez nadzieja
2011/11/17 21:43
Ciężko pracowałam nad pozbyciem się nienawiści.Kiedy nasze stosunki poprawiły się,a on chodził do AA,miałam mniej powodów,aby się nad sobą litować
1 Wątek 0 Odpowiedzi
Ostatni Post: 19 listopada
przez nadzieja
2011/11/19 20:59
"Nasi liderzy są po to aby rzetelnie służyć innym-oni nie rządzą".Oni służą a nie kontrolują.Al-Anon jest wspólnotą ludzi równych sobie i każdy członek z chęcią wykorzystuje możliwości służenia innym.
1 Wątek 0 Odpowiedzi
Ostatni Post: 20 listopada
przez nadzieja
2011/11/20 14:40
Kiedy zastanawiam się nad tym,jak bardzo niektórzy ludzie,przez opór sami ograniczają własne możliwości,dochodzę do wniosku,że pycha utrudnia wyzdrowienie zarówno z alkoholizmu,jak również z zaburzeń emocjonalnych spowodowanych życiem z alkoholikiem.
1 Wątek 1 Odpowiedzi
Ostatni Post: 21 listopada
przez nadzieja
2011/11/21 18:55
W Al-Anon sporne poglądy są po prostu pogladami odmiennymi a więc nasze problemy mogą być rozwiązane przez tolerancyjne zrozumienie i obustronny szacunek.
1 Wątek 0 Odpowiedzi
Ostatni Post: 22 listopada
przez nadzieja
2011/11/22 21:02
Jeżeli żyję tylko dniem dzisiejszym,nie będę tak łatwo myśleć z lękiem o tym co może wydarzyć się jutro.Jeżeli skoncentruję się na działaniu,które wynika z obowiązków w dniu dzisiejszym,w moich myślach nie będzie miejsca na niepokój i zmartwienia.
1 Wątek 0 Odpowiedzi
Ostatni Post: Odp: 23 listopad
przez nadzieja
2011/11/23 21:25
2 Wątek 0 Odpowiedzi
Ostatni Post: 24 listopad
przez nadzieja
2011/11/24 17:56
1 Wątek 0 Odpowiedzi
Ostatni Post: 25 listopada
przez nadzieja
2011/11/25 18:41
1 Wątek 0 Odpowiedzi
Ostatni Post: 26 listopada
przez nadzieja
2011/11/25 18:54
1 Wątek 0 Odpowiedzi
Ostatni Post: 27 listopada
przez nadzieja
2011/11/28 07:05
1 Wątek 0 Odpowiedzi
Ostatni Post: 28 listopada
przez nadzieja
2011/11/28 07:26
1 Wątek 0 Odpowiedzi
Ostatni Post: 29 listopada
przez nadzieja
2011/11/29 14:15
1 Wątek 0 Odpowiedzi
Ostatni Post: 30 listopada
przez nadzieja
2011/11/30 20:11

Wpisy w forum: Listopad